Mental Performance

Gewonnen wird im Kopf

Gewonnen wird im Kopf

Mental Performance für Vertriebsteams

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Deine Ausbildung hat angefangen, und niemand erklärt die Spielregeln. Klare Linie II zeigt dir, wie du ankommst, kommunizierst und dich professionell verhältst – ohne dich zu verbiegen. Auf Augenhöhe, nicht von oben herab.

Du hast deine Ausbildung angefangen und merkst: Im Betrieb läuft es anders als in der Schule. Niemand erklärt dir genau, was erwartet wird. Wenn du nachfragst, heißt es manchmal, du sollst einfach machen. Wenn du einfach machst, heißt es, du hättest fragen sollen.

Vielleicht bekommst du Feedback, das sich ungerecht anfühlt. Oder dein Ausbilder hat einen anderen Kommunikationsstil. Vielleicht wirst du mit Aufgaben betraut, bei denen du dich fragst, was das mit deiner Ausbildung zu tun hat. Das ist normal. Aber es fühlt sich nicht normal an.

Die meisten Azubis reden dann nicht darüber. Sie schlucken es, werden frustriert oder ziehen sich zurück. Manche werden laut an den falschen Stellen. Am Ende steht oft ein Abbruch, der nicht hätte sein müssen.

Klare Linie II ist ein Training für Auszubildende. Kein Knigge-Kurs, kein erhobener Zeigefinger. Echte Arbeit an der Frage: Wie finde ich meinen Platz – und wie kommuniziere ich, was ich brauche, ohne als schwierig zu gelten?

Wir reden offen über Erwartungen, Spielregeln, Hierarchien. Und über Grenzen, die in beide Richtungen gelten. Eure eigenen genauso wie die des Betriebs.

Wir wissen aus der Arbeit mit jungen Leistungssportlern, dass junge Menschen unter Druck Erstaunliches leisten können – wenn man ihnen zeigt, wie. Auf Augenhöhe, nicht von oben herab.

Wenn dein Unternehmen gleichzeitig Klare Linie I für die Ausbilder bucht, sprechen danach beide Seiten dieselbe Sprache. Das macht den Alltag leichter – für alle.

Du musst dich nicht verbiegen. Aber du musst verstehen, wie das Spiel läuft.

Vorher: Unsicherheit, Frustration, Rückzug. Azubis, die nicht wissen, wie sie sich verhalten sollen.

Nachher: Azubis, die wissen, was erwartet wird und was sie erwarten dürfen. Die kommunizieren, professionell auftreten und bleiben.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Erstgespräch
    Auszubildende in allen Ausbildungsjahren. Besonders wertvoll im ersten Ausbildungsjahr oder bei Spannungen zwischen Azubi und Betrieb.

  2. 2.

    Verstehen
    Was wird erwartet – und warum? Ungeschriebene Spielregeln. Rechte und Pflichten. Selbstreflexion: Wie wirke ich auf andere – und wie will ich wirken?

  3. 3.

    Handeln
    Kommunikation üben: Wie sage ich, was mich stört? Wie reagiere ich auf Feedback? Wie grenze ich mich ab, wenn eine Situation übergriffig wird? Arbeit an realen Szenarien aus dem Ausbildungsalltag.

  4. 4.

    Ergebnissicherung
    Jeder Azubi geht mit konkreten Sätzen und Strategien raus. Nicht mit einem Handout, sondern mit einem Plan für den nächsten Tag.

  5. 5.

    Optional: Tagespaket mit „Klare Linie I“
    Am gleichen Tag: vormittags das Training für die Ausbilder. Gemeinsame Sprache ab Tag 1.

Darum genau dieses Format

Azubi-Trainings gibt es zu Knigge, Telefonieren und Präsentationen. Was es selten gibt: ein Format, das Azubis ernst nimmt und zeigt, wie professionelle Beziehungen funktionieren. Nicht von oben herab, nicht mit Zeigefinger. Auf Augenhöhe. Das ist unser Ansatz.

Eure Benefits

  • Kommunikationstechniken für schwierige Situationen
  • Selbstreflexion: Wie wirke ich, wie will ich wirken?
  • Grenzen erkennen und kommunizieren

Eure Benefits

  • Selbstbewusstsein stärken ohne im Betrieb ständig anzuecken
  • Kombinierbar mit Klare Linie I (Ausbilder)
  • Als Tagespaket am wirksamsten
  • Kein Knigge, keine Belehrung – Augenhöhe

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab halber Tag
ModusPräsenz
GruppeVariabel
DurchführungCoaching-Pool
Follow-upNach 6 Monaten
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Executive Coaching

Executive Coaching

Dein Partner für persönliche Entwicklung.

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An der Spitze ist es einsam. Geschäftsführer, Vorstände, C-Level – sie alle teilen dasselbe Problem: Es gibt niemanden, mit dem sie wirklich reden können. Dem Aufsichtsrat zeigen sie Stärke.

Dem Team zeigen sie Zuversicht. Dem Partner zeigen sie Gelassenheit. Und zwischen all den Rollen verlieren sie den Kontakt zu der Frage, die wirklich zählt: Ist das, was ich tue, richtig?

Executive Coaching gibt dir diesen Raum. Einen geschützten, vertraulichen Rahmen, in dem du deine Themen sortierst — mit einem erfahrenen Gegenüber, das zuhört, mitdenkt und herausfordert. Mal geht es um Strategie, mal um einen Konflikt im Vorstand, mal um die Frage, ob du überhaupt noch auf dem richtigen Stuhl sitzt. Kein Schema, kein Programm — deine Agenda.

Vertraulich. Ehrlich. Auf Augenhöhe.

1:1-Sessions mit unseren Top-Coaches — je nach Branche und Fragestellung. Vertraulich, auf Augenhöhe, ergebnisoffen. Typische Themen: Strategische Entscheidungen absichern, Führungsteam neu aufstellen, persönliche Positionierung schärfen, Umgang mit Druck und Isolation, Vorbereitung auf kritische Gespräche (Aufsichtsrat, Betriebsrat, Investor).

Kein Programm mit festen Terminen, sondern flexible Buchung nach Bedarf. Manche Klienten buchen monatlich, manche nur vor kritischen Entscheidungen. Der Coach passt sich an – nicht umgekehrt.

Manche Entscheidungen warten nicht bis zum nächsten Termin. Deshalb bieten wir optional ein Shadowing-Paket an: direkter Draht per WhatsApp, Telefon oder kurzer Videocall – für die Momente, in denen es brennt. Kein Terminkalender, kein Warten, kein „schreiben Sie mir eine Mail und ich melde mich nächste Woche.“

Vor dem schwierigen Gespräch mit dem Aufsichtsrat. Nach der Kündigung deiner besten Führungskraft. Mitten in der Verhandlung, bei der du nicht weiterkommst. Shadowing heißt: Wir sind da, wenn du uns brauchst – nicht nur, wenn der Kalender es hergibt.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Erstgespräch
    Wo stehst du? Was beschäftigt dich? Was soll nach sechs Sessions anders sein?

  2. 2.

    Sessions
    Dein Thema, dein Tempo. Strategie, Konflikte, Entscheidungen, Positionierung — alles, was gerade dran ist.

  3. 3.

    Zwischen den Sessions
    Kurze Rückkopplungen, wenn es akut wird.

  4. 4.

    Quartalweiser Review
    Was hat sich verändert.

  5. 5.

    Optional
    Shadowing im Arbeitsprozess.

Darum genau dieses Format

Kein Seminar ersetzt das vertrauliche Gespräch unter vier Augen. Executive Coaching ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Professionalität — die besten Führungskräfte weltweit arbeiten mit einem Coach. Nicht weil sie Probleme haben, sondern weil sie besser werden wollen. Das Format passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt.

Warum Coaching und nicht Sparring?

Sparring klingt nach Gegenwind, nach Ring, nach Kampf. Und manchmal braucht es genau das. Aber nicht immer. Manchmal braucht es zuerst Raum — zum Sortieren, zum Reflektieren, zum ehrlichen Hinschauen. Executive Coaching gibt dir beides: die ruhige Tiefe, wenn du Klarheit suchst, und die direkte Konfrontation, wenn du sie brauchst. Der Unterschied zum Sparring ist nicht, dass wir weniger ehrlich sind. Sondern dass wir zuerst zuhören, bevor wir herausfordern.

Für das Unternehmen

  • Reflektierte Entscheider, bessere Entscheidungen
  • Prävention: FK, die nicht ausbrennen •
  • Dual-Coaching: strategisch + körperbasiert

Für die Teilnehmenden

  • Vertrauliches Gegenüber,
  • Raum für Gedanken, die sonst keinen Platz haben
  • Die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab 90 Minuten/im Paket
ModusHybrid
Gruppe1:1
DurchführungCoaching
Shadowing-PaketOptional zwischen
den Sessions
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch
(andere Sprachen auf Anfrage)

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Executive Sparring

Executive Sparring

Dein Gegenüber auf Augenhöhe.

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An der Spitze ist es einsam. Geschäftsführer, Vorstände, C-Level — sie alle teilen dasselbe Problem: Es gibt niemanden, mit dem sie wirklich reden können. Dem Aufsichtsrat zeigen sie Stärke.

Dem Team zeigen sie Zuversicht. Dem Partner zeigen sie Gelassenheit. Und zwischen all den Rollen verlieren sie den Kontakt zu der Frage, die wirklich zählt: Ist das, was ich tue, richtig?  Executive Sparring ist kein Coaching im klassischen Sinne.

Es ist ein vertrauliches Gegenüber auf Augenhöhe — jemand, der keine Agenda hat, keine Hierarchie, keine Bewertung. Nur die Fähigkeit, die richtigen Fragen zu stellen und ehrlich zu antworten.

1:1-Sessions mit unseren Top-Coaches — je nach Branche und Fragestellung. Vertraulich, auf Augenhöhe, ergebnisoffen. Typische Themen: Strategische Entscheidungen absichern, Führungsteam neu aufstellen, persönliche Positionierung schärfen, Umgang mit Druck und Isolation, Vorbereitung auf kritische Gespräche (Aufsichtsrat, Betriebsrat, Investor). 

Kein Programm mit festen Terminen, sondern flexible Buchung nach Bedarf. Manche Klienten buchen monatlich, manche nur vor kritischen Entscheidungen. Der Sparring-Partner passt sich an — nicht umgekehrt.

Manche Entscheidungen warten nicht bis zum nächsten Termin. Deshalb bieten wir optional ein Shadowing-Paket an: direkter Draht per WhatsApp, Telefon oder kurzer Videocall — für die Momente, in denen es brennt. Kein Terminkalender, kein Warten, kein „schreiben Sie mir eine Mail und ich melde mich nächste Woche.“

Vor dem schwierigen Gespräch mit dem Aufsichtsrat. Nach der Kündigung deiner besten Führungskraft. Mitten in der Verhandlung, bei der du nicht weiterkommst. Shadowing heißt: Wir sind da, wenn du uns brauchst — nicht nur, wenn der Kalender es hergibt.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Erstgespräch
    Wo stehst du? Was beschäftigt dich? Was soll nach sechs Sessions anders sein?

  2. 2.

    Sparring-Sessions
    Dein Thema, dein Tempo. Strategie, Konflikte, Entscheidungen, Positionierung — alles, was gerade dran ist.

  3. 3.

    Zwischen den Sessions
    Kurze Rückkopplungen, wenn es akut wird.

  4. 4.

    Quartalweiser Review
    Was hat sich verändert.

  5. 5.

    Optional
    Shadowing im Arbeitsprozess.

Darum genau dieses Format

Seminare machen schlauer. Sparring macht handlungsfähiger. Der Unterschied: Hier arbeiten wir an deinen echten Themen — nicht an Fallstudien. Keine Gruppenübung, kein Rollenspiel, sondern deine reale Situation, vertraulich und ungeschönt. Das Format passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt.

Warum Sparring und nicht Coaching?

Coaching heißt: Ich stelle Fragen, du findest deine Antworten. Sparring heißt: Ich steige mit dir in den Ring. Ich bringe eigene Perspektiven ein, gebe Gegenwind, sage dir auch mal, dass dein Plan nicht aufgeht. Nicht weil ich es besser weiß, sondern weil du jemanden brauchst, der dir nicht nach dem Mund redet. Natürlich hören wir auch zu, natürlich stellen wir Fragen — aber wir bleiben nicht dabei stehen.

Wer Sparring bucht, will keinen Kuscheltermin. Sondern jemanden, der mitdenkt, widerspricht und dich besser vorbereitet zurück in den Alltag schickt.

Für das Unternehmen

  • Reflektierte Entscheider, bessere Entscheidungen
  • Prävention: FK, die nicht ausbrennen •
  • Dual-Coaching: strategisch + körperbasiert

Für die Teilnehmenden

  • Vertrauliches Gegenüber,
  • Raum für Gedanken, die sonst keinen Platz haben
  • Die richtigen Fragen zum richtigen Zeitpunkt

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab 90 Minuten/im Paket
ModusHybrid
Gruppe1:1
DurchführungSparring
Shadowing-PaketOptional zwischen
den Sessions
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch
(andere Sprachen auf Anfrage)

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Peak Performance

Peak Performance für Leader

Was Profisportler wissen – und Führungskräfte trainieren sollten

Randomwinner Sergio Perez 6633997 Scaled

Du trainierst deinen Körper, aber nicht deinen Kopf. Du bereitest dich auf Meetings vor, aber nicht auf den Druck, der darin herrscht. Du weißt, dass mentale Stärke den Unterschied macht — zwischen dem, der unter Druck liefert, und dem, der unter Druck zusammenbricht.

Aber niemand hat dir gezeigt, wie man sie trainiert.  Sebastian Kneissl war mit 17 bei Chelsea London, erlebte Burnout, kämpfte sich zurück und begleitete als Mentaltrainer ein Team ins Champions-League-Finale. Er weiß, was mentale Stärke wirklich bedeutet — nicht aus dem Lehrbuch, sondern aus eigener Erfahrung.

Ein Tages-Training mit Sebastian Kneissl, das Mental Performance vom abstrakten Konzept zum täglichen Werkzeug macht. Mindformance nennt er seinen Ansatz: die Verbindung von Mindset und Performance. Keine Theorie — das Publikum macht mit. Atemtechniken, Visualisierung, Fokus-Übungen, Stressimpfung.

Alles, was Spitzensportler nutzen, übersetzt für Führungskräfte und Teams.  Kein Motivationstheater, sondern ein Training, dessen Wirkung sofort spürbar ist. Am Ende des Tages haben alle Teilnehmenden drei Techniken, die sie in unter zwei Minuten einsetzen können — vor dem nächsten Pitch, dem nächsten Konfliktgespräch, dem nächsten Druckmoment.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Mental Performance Profil
    Selbsteinschätzung in 5 Dimensionen.

  2. 2.

    Fokus&Visualisierung
    Techniken für Hochleistungsmomente.

  3. 3.

    Umgang mit Rückschlägen
    Was Sportler nach Fehlern tun.

  4. 4.

    Pre-Performance-Routine
    Die eigene Routine für die 5 Min vor dem Pitch.

  5. 5.

    Follow-up
    Welche Routine lebt?

Darum genau dieses Format

Peak Performance ist das Format mit einer hohen emotionalen Wirkung im Be-Butterfly-Portfolio. Sebastian Kneissl ist kein Coach, der über Druck spricht — er hat ihn erlebt, auf der größten Bühne des Fußballs. Die Kombination aus persönlicher Geschichte und sofort anwendbaren Techniken erzeugt einen WOW-Effekt, der bei wenigen anderen Formaten so stark ist. An seiner Seite steht Kommunikationsprofi Gianni Costa für einen weiteren Blickwinkel.

Für das Unternehmen

  • Bessere Entscheidungen unter Druck
  • Weniger Leistungseinbrüche nach Rückschlägen
  • Systematik statt Improvisation

Für die Teilnehmenden

  • Mental Performance Profil in 5 Dimensionen
  • Persönliche Pre-Performance-Routine
  • Techniken für den Umgang mit Rückschlägen

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauer1 bis 2 Tage
ModusPräsenz oder Online
Gruppebis 12 Teilnehmer
DurchführungSebastian Kneißl
und Gianni Costa
Follow-upCheck
nach 8 Wochen
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Breathwork Basis

Breathwork-Basis

Atem-Techniken gegen Stress für Einsteiger

mohamed hassan woman 3456673

Fünf Minuten. So lange dauert es, bis sich dein Nervensystem beruhigt — wenn du weißt, wie. Die meisten Menschen wissen es nicht. Sie hetzen von Meeting zu Meeting, der Puls ist dauerhaft erhöht, die Schultern dauerhaft hochgezogen, das Nervensystem dauerhaft im Kampf-oder-Flucht-Modus.

Und dann wundern sie sich, warum sie nachts nicht schlafen können.  Breathwork ist keine Esoterik. Es ist Biologie. Die vagale Bremse — der Nervus Vagus — lässt sich durch gezielte Atemtechniken aktivieren. Box-Breathing senkt nachweislich den Puls, die 4-7-8-Methode fördert das Einschlafen, Resonanzatmung verbessert die Herzratenvariabilität.

Das sind keine Behauptungen, sondern Studien. Navy SEALs nutzen Box-Breathing. Spitzensportler nutzen Resonanzatmung. Es wird Zeit, dass Führungskräfte es auch tun.

Ein Workshop, der Breathwork vom Yoga-Klischee befreit und als leistungssteigerndes Werkzeug für den Business-Alltag etabliert. Mit Eva-Maria Kölker, die als ehemalige BGM-Referentin einer Krankenkasse genau weiß, was im Meetingraum funktioniert und was nicht.

Drei Techniken, sofort einsetzbar: Box-Breathing für akuten Stress, 4-7-8 für besseren Schlaf, Resonanzatmung für langfristige Nervensystem-Regulation.  Kein Räucherstäbchen, kein Om, kein barfuß im Gras. Sondern: Schuhe an, Stuhl, Büro, funktioniert. In 5 Minuten runterfahren und liefern — das ist der Claim, und er stimmt.

Gefallen daran gefunden? Wir bieten auch ein großes Angebot im Bereich Breathwork und Yoga für Einzelkunden im B2C-Bereich an.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Hintergrundwissen
    Atemfrequenz steuert Nervensystem. Kurz, klar.

  2. 2.

    Atem-Technik
    Box Breathing — die Basistechnik für jede Situation.

  3. 3.

    Alternativen
    Welche Techniken noch zur Verfügung stehen.

  4. 4.

    Ritual aufbauen und trainieren
    Welche Technik wann? Verankerung im Alltag.

  5. 5.

    Follow-up
    Welche Technik nutzt wirklich.

Darum genau dieses Format

Breathwork ist das physische Pendant zu Stressregulation (kognitiv) und Mental Fitness (Mindset). Zusammen bilden sie das Be-Butterfly-System für mentale Leistungsfähigkeit. Der USP: Eva-Maria Kölker verbindet medizinisches Wissen mit Alltagstauglichkeit. Kein Guru, keine Ideologie — Biologie.

Für das Unternehmen

  • Mitarbeiter belastbarer
  • Weniger Stress
  • Einstieg in BGM

Für die Teilnehmenden

  • Atemtechniken erlernen
  • Verständnis für den Körper
  • Persönliches Atem-Ritual

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab 60 Minuten
in vier Blöcken
ModusPräsenz und Online
GruppeIndividuell, 1:1 möglich
DurchführungEva-Maria Kölker
Follow-upCheck
nach 12 Wochen
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Gen Z

GenZ – richtig verstehen, richtig führen

So bleiben Nachwuchskräfte im Unternehmen

Fast die Hälfte der Gen Z würde innerhalb von sechs Monaten kündigen — Generationenkonflikte kosten Produktivität und gute Leute. Dieses Modul zeigt dir, wie du junge Mitarbeitende erreichst. Ohne dich zu verbiegen. Wenn du den Generationenmix in deinem Team als Stärke nutzen willst.

47 Prozent der Gen Z wären bereit, ihren Job innerhalb von sechs Monaten zu verlassen — laut ManpowerGroup 2025. 28 Prozent der jungen Beschäftigten erleben Generationenkonflikte am Arbeitsplatz, 25 Prozent fühlen sich dadurch stark belastet (DAK-Gesundheitsreport 2025). Und jeder zweite hat Zukunftsangst im Job.

Die Generation, die man am dringendsten braucht, ist gleichzeitig die, die am schnellsten wieder geht.  Das Problem ist nicht die Gen Z. Das Problem ist, dass Führungskräfte versuchen, die Gen Z mit den Werkzeugen zu halten, die bei der Generation X funktioniert haben: Karrierepfade, Jahresbonus, Dienstwagen.

Die Gen Z fragt nicht: Was bekomme ich? Sie fragt: Wofür arbeite ich? Wer das nicht beantwortet, verliert sie — an einen Arbeitgeber, der es kann.

Ein Tages-Training, das Führungskräften die Gen Z nicht erklärt, sondern verständlich macht. Keine Generationen-Klischees, kein Bashing in beide Richtungen. Stattdessen: Was treibt diese Generation wirklich an? Welche Führungsinstrumente funktionieren — und welche nicht? Wie baue ich ein Arbeitsumfeld, in dem Gen Z bleiben will, ohne die anderen Generationen zu verprellen? 

Mit Daten statt Meinungen: Gallup, DAK, ManpowerGroup. Mit konkreten Werkzeugen für den Führungsalltag: Purpose-Gespräche, Feedback-Formate, die für Gen Z funktionieren, Entwicklungspfade, die nicht 5 Jahre dauern. Und mit einem ehrlichen Blick auf das, was sich wirklich ändern muss — und was Führungskräfte zu Recht einfordern können.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Mythen vs. Realität
    Was stimmt? Was ist Vorurteil? Daten.

  2. 2.

    Fünf Kommunikationstechniken
    Transparenz, schnelles Feedback, Purpose, Flexibilität, Augenhöhe.

  3. 3.

    Simulation: Der typische Konflikt
    Erwartung trifft Realität. Durchspielen.

  4. 4.

    Aktionsplan
    Drei Veränderungen — ab nächster Woche.

  5. 5.

    Follow-up
    Was umgesetzt? Was verändert?

Darum genau dieses Format

Gen Z ist bei Be Butterfly kein Trend-Thema, sondern ein Kernformat. Gianni Costa hat als Sportchef erlebt, wie sich Generationen in Redaktionen verändern — und wie man Teams führt, in denen 25-Jährige neben 55-Jährigen sitzen. Die Kombination aus harten Daten und echtem Führungstransfer macht den Unterschied zu den üblichen Generationen-Workshops.

Für das Unternehmen

  • Talente halten statt verlieren
  • Sicherheit im Umgang mit GenZ
  • Weniger Generationenkonflikte

Für die Teilnehmenden

  • Fünf Kommunikationstechniken, die funktionieren
  • Verständnis für die andere Perspektive
  • Aktionsplan mit konkreten Veränderungen

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauer6 Monate
ModusHybrid möglich
GruppeBis 12 Teilnehmer
DurchführungFia Möller und
Gianni Costa
Follow-upCheck
nach sechs Monaten
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Kabinenansprache II

Kabinenansprache II – mit dem Team

Wie die Gruppe zur Mannschaft wird

Die Führungskraft hat in unserem Klassiker-Modul „Kabinensprache“ gelernt, wofür sie steht und wie sie es sagt. Aber was passiert danach? Wenn das Team zurückschaut, Fragen stellt, zweifelt — oder im besten Fall loslegen will, aber nicht weiß, wohin? Eine gute Ansprache öffnet eine Tür. Durchgehen muss man gemeinsam. Und genau hier scheitern viele: Die Führungskraft hat ihren Moment — aber das Team zieht nicht mit, weil Vertrauen, Rollenklarheit oder Verbindlichkeit fehlen.

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Lösung: Kabinenansprache II bringt die Führungskraft mit ihrem Team zusammen — und arbeitet live an den Dynamiken, die über Erfolg und Stillstand entscheiden. Manfred Abrahams und Gianni Costa begleiten den Prozess in Echtzeit: Die Führungskraft führt, das Team reagiert, und beide Seiten bekommen Impulse, Rückmeldung und Korrekturen. Kein Planspiel, keine Simulation — eine echte Teamsituation unter professioneller Begleitung.

Warum genau dieses Format: Die meisten Führungstrainings enden beim Individuum. Die Führungskraft geht zurück ins Büro und trifft auf ein Team, das von der neuen Haltung nichts mitbekommen hat. Kabinenansprache II schließt diese Lücke: Die Führungskraft führt nicht im Seminarraum, sondern vor ihrem echten Team. Abrahams und Costa moderieren den Übergang — vom Einzelcoaching zur gelebten Teamführung.

Kabinenansprache II ist als eigenständiges Modul buchbar, entfaltet aber die größte Wirkung als Follow-up zu Kabinenansprache I.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Vorgespräch mit Führungskraft
    Rückblick auf Kabinenansprache I: Was hat sich verändert? Was steht noch aus? Wo knirscht es im Team?

  2. 2.

    Team-Temperatur
    Anonymes Stimmungsbild: Wo steht das Team? Was ist angekommen, was nicht? Ehrliche Bestandsaufnahme ohne Vorwürfe.

  3. 3.

    Die Führungskraft führt
    Die Führungskraft moderiert eine echte Teamsituation. Abrahams und Costa beobachten, geben in Echtzeit Impulse und Korrekturen. Das Team erlebt Führung als Angebot, nicht als Monolog.

  4. 4.

    Gemeinsame Vereinbarungen
    Was machen wir ab morgen anders? Verbindlich, konkret, von allen getragen. Nicht drei Punkte von oben — sondern Vereinbarungen, die das Team selbst mitgestaltet.

  5. 5.

    Follow-up (optional)
    Leben die Vereinbarungen? Hat sich die Dynamik verändert? Was braucht Nachjustierung?

Darum genau dieses Format

Weil wir nicht bei der Führungskraft aufhören. Die meisten Anbieter trainieren den Kopf und hoffen, dass der Körper folgt. Wir bringen beides zusammen — die Führungskraft und ihr Team, in einem Raum, an einem Tag. Mit zwei Profis, die wissen, wie man aus Einzelspielern eine Mannschaft macht.

Für das Unternehmen

  • Transfer von Training in Alltag
  • Verbindliche Vereinbarungen schaffen Sicherheit im Miteinander
  • Weniger Reibung, mehr Handlungsfähigkeit

Für die Teilnehmenden

  • Mehr Klarheit über Ziele
  • Wir-Gefühl
  • In einem geschützten Raum sich gemeinsam entwickeln

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab 1 Tag
ModusPräsenz
GruppeIndividuell
DurchführungManfred Abrahams
und Gianni Costa
Follow-upCheck
nach sechs Monaten bis einem Jahr
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

Kabinenansprache II Weiterlesen »

Kabinenansprache

Kabinenansprache – Teams für sich gewinnen

Wie sich Mannschaftsgeist bildet

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Die besten Mannschaften gewinnen nicht, weil sie die besten Einzelspieler haben. Sondern weil jemand in der Kabine steht und den richtigen Ton trifft. Genau das ist Führung: nicht die lauteste Stimme im Raum sein — sondern die, der man zuhört.

Viele Führungskräfte pendeln zwischen Klassensprecher und Klassenlehrer. Sie wollen gemocht werden und gleichzeitig Richtung vorgeben. Sie spüren, dass ihr Team mehr kann — wissen aber nicht, wie sie es aktivieren. Das Ergebnis: weichgespülte Botschaften, die niemanden erreichen. Oder harte Ansagen, die niemanden mitnehmen.

In diesem Modul arbeiten Manfred Abrahams (Ex-Vorstand Rheinbahn, Ex-Stadtdirektor Düsseldorf) und Gianni Costa mit Führungskräften an ihrer persönlichen Kabinenansprache. Nicht als Rhetorik-Übung, sondern als Haltungsfrage: Wofür stehe ich? Was erwarte ich? Und wie sage ich es so, dass mein Team nicht nur versteht — sondern mitzieht?

Mit Methoden aus dem Spitzensport, aus der Medienarbeit und aus echten Führungssituationen entsteht ein Werkzeugkoffer, der in der nächsten Teambesprechung genauso funktioniert wie im Krisengespräch.

Achtung: Es gibt dieses Format auch als Fortsetzung – „Kabinenansprache 2 – wenn das Team ins Spiel kommt“.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Bestandsaufnahme
    Wo stehst du als Führungskraft? Wie wirst du wahrgenommen? Ehrliches Feedback statt Selbstbild.

  2. 2.

    Eigene Haltug finden
    Wofür stehst du? Was erwartest du? Was bist du bereit zu geben? Abrahams und Costa arbeiten mit dir an deiner Führungsidentität.

  3. 3.

    Die Ansprache bauen
    Deine persönliche Kabinenansprache: klar, authentisch, auf den Punkt. Kein Skript — eine Haltung, die trägt.

  4. 4.

    Live üben, live Feedback
    Du sprichst. Vor der Gruppe. Mit direktem Feedback von Abrahams und Costa. Fehler hier machen, nicht im Ernstfall.

  5. 5.

    Follow-up (optional)
    Wie hat die erste echte Ansprache funktioniert? Was braucht Nachjustierung?

Darum genau dieses Format

Manfred Abrahams mit Dutzenden Vorstands- und Krisensituationen auf höchster kommunaler und unternehmerischer Ebene und Gianni Costa mit 20+ Jahren Erfahrung aus dem Profifußball, wo Kabinenansprachen über Siege und Niederlagen entscheiden. Das ist kein Präsentationstraining. Das ist Führungshaltung, live geübt.

Für das Unternehmen

  • Führungskräfte, die klar kommunizieren
  • Weniger Reibungsverlust durch unklare Botschaften
  • Teams, die wissen, woran sie sind

Für die Teilnehmenden

  • Eine persönliche Ansprache, die sitzt
  • Sicherheit vor der Gruppe
  • Das Gefühl: Ich weiß, wofür ich stehe – und mein Team auch

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauerab 1 Tag
ModusPräsenz
Gruppe1:1 oder Kleingruppe
DurchführungManfred Abrahams
und Gianni Costa
Follow-upCheck
nach sechs Monaten bis einem Jahr
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Mental Fitness

Mental Fitness – die Stanford Edition

Das Elitetraining der US-Leader

Jeder kennt seinen Körper-Fitnesslevel. Niemand kennt seinen Kopf-Fitnesslevel.

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Dabei entscheidet der Kopf über alles: Wie du unter Druck reagierst, wie du mit Rückschlägen umgehst, ob du nach einem harten Tag noch klar denkst oder nur noch funktionierst.

Das Problem: Im Kopf laufen Muster ab, die dich sabotieren — ohne dass du es merkst. Der innere Richter, der alles bewertet. Der Kontrollfreak, der nicht loslassen kann. Der Perfektionist, der nie zufrieden ist.

Die Forschung dazu ist eindeutig — und kommt aus Stanford: Über 500.000 Menschen untersucht. Ergebnis: 80% arbeiten unter ihrem Potenzial. Nicht wegen fehlender Skills, sondern wegen mentaler Muster, die im Hintergrund laufen.

Mentale Fitness ist messbar. Genau wie dein Blutdruck oder dein Ruhepuls. In einem 6-Wochen-Programm lässt sich der Wert im Schnitt um 20 Punkte steigern — und Teams performen danach 30–35% besser.

So funktioniert unser Programm:

🔹 Standortbestimmung — Ein kurzes Assessment zeigt dir, welche inneren Muster dich ausbremsen. Die meisten sind überrascht, wie genau es trifft.

🔹 Sechs Wochen Mikro-Training — 15 Minuten täglich, virtuell begleitet. Kein Seminarraum, kein Wochenend-Workshop. Sondern echte Gewohnheitsänderung im Alltag.

🔹 Wöchentliche Gruppen-Sessions — Reflexion, Austausch, Fortschritt. Nicht allein, sondern im Team.

🔹 Messbares Ergebnis — Vorher-Nachher-Vergleich. Keine Bauchgefühl-Bewertung, sondern Daten.

Das ist kein Mindset-Seminar. Das ist neurowissenschaftlich fundiertes Mental-Fitness-Training. Basierend auf Stanford-Forschung. Entwickelt für den Arbeitsalltag.

Train your brain. Outperform yourself.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

  1. 1.

    Diagnose
    Welche inneren Muster blockieren mich? 10 Saboteure, sofortige Auswertung.

  2. 2.

    Kick-off (halber Tag)
    Das erwartet mich. Darauf muss ich mich einlassen.

  3. 3.

    Tägliche Mikro-Übungen
    Virtuell begleitet: kurze Übungen, die mentale Muskeln aufbauen wie Sport den Körper.

  4. 4.

    Wöchentliche Gruppen-Sessions
    Reflexion, Austausch, Vertiefung. Was hat sich verändert? Wo schlagen die Saboteure noch zu?

  5. 5.

    Abschluss
    Vorher-Nachher-Messung. Konkreter Transfer-Plan für die nächsten 90 Tage.

Darum genau dieses Format

Mentale Fitness funktioniert wie körperliche Fitness: Ein einzelner Workshop-Tag verändert nichts. Du gehst ja auch nicht einmal ins Gym und erwartest einen Sixpack. Veränderung im Kopf braucht Wiederholung, Struktur und Zeit — genau das liefert dieses 6-Wochen-Format.

15 Minuten am Tag statt acht Stunden im Seminarraum. Nicht weil es bequemer ist, sondern weil die Neurowissenschaft zeigt: Kurze, tägliche Impulse verändern neuronale Bahnen nachhaltiger als intensive Einzeltermine. Das Gehirn lernt durch Wiederholung, nicht durch Überdosis.

Die Kombination aus individuellem Mikro-Training und wöchentlicher Gruppen-Session sorgt dafür, dass du nicht allein übst — und nicht allein steckenbleibst. Du trainierst im Alltag, reflektierst im Team und merkst Woche für Woche, wie sich dein Denken verändert.

Und das Entscheidende: Alles ist messbar. Kein „hat mir gut gefallen“ auf einem Feedbackbogen. Sondern ein konkreter Vorher-Nachher-Wert, der zeigt, was sich verändert hat. Für dich persönlich und für dein Unternehmen.

Für das Unternehmen

  • Messbare Verbesserung der mentalen Fitness
  • Teams performen i.d.R. besser
  • Nachhaltige Verbesserungen

Für die Teilnehmenden

  • Innere Muster verstehen
  • Tägliche Routine
  • Neues Selbstverständnis

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauersechs Wochen
ModusPräsenz und Online
GruppeKleingruppe
DurchführungCoaching
Follow-upCheck
nach 90 Tagen
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch

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Gesunde Führung

Gesunde Führung

Weniger Ausfall, mehr Wirkung

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Führungskräfte haben den größten Einfluss auf die Gesundheit ihrer Teams — im Guten wie im Schlechten. Aber die meisten wissen nicht, wie sich ihr Führungsverhalten auf Fehlzeiten, Engagement und psychische Belastung auswirkt. BGM bleibt ein zahmer Tiger, wenn Führung nicht mitdenkt.

Dieses Format macht Führungskräfte zu aktiven Gesundheitspartnern: Frühwarnsignale erkennen, gesundheitsförderlich kommunizieren, Belastung im Team steuern. Nicht mit erhobenem Zeigefinger, sondern mit konkreten Führungswerkzeugen.

Praxis
statt Theorie

Flexibel
Präsenz / Online / Hybrid

Einzeln oder kleine Gruppen

Kostenlose Erstberatung

So läuft es ab

Echte Veränderung entsteht nur, wenn vor allem die untere Führungsebene in den Veränderungsprozess eingebunden wird. Wir geben ihnen das nötige Werkzeug

  1. 1.

    Selbstcheck
    Wie gesund führe ich? Eigene Muster sichtbar machen — anonym, ehrlich.

  2. 2.

    Impulse: Führung & Gesundheit
    Was sagt die Forschung? Welche Verhaltensweisen machen krank, welche schützen?

  3. 3.

    Werkzeuge für den Alltag
    Frühwarn-Checkliste – wie man Veränderungen bemerkt und aktiv gegensteuert.

  4. 4.

    Persönlicher Aktionsplan
    Drei Veränderungen im eigenen Führungsverhalten.

  5. 5.

    Follow up
    Nach drei Monaten gibt es eine Bestandsaufnahme.

Darum genau dieses Format

Das ist kein Gesundheitsvortrag, sondern ein Führungstraining. Der Selbstcheck vorab macht eigene Muster sichtbar. Die Gesprächsleitfäden sind sofort einsetzbar — nicht nach einem Folgekurs, sondern ab Montag. Und die Verbindung zur Fehlzeitenentwicklung macht den ROI für den Vorstand messbar.

Für das Unternehmen

  • Fehlzeiten senken durch gesunde Führung
  • Günstigste BGM-Maßnahme
  • Führungskräften Sicherheit geben

Für die Teilnehmenden

  • Frühwarn-Checkliste
  • Gesprächsleitfaden entwickeln
  • Persönlicher Selbstcheck

Ehrliche Antworten.

Interesse?

Antwort innerhalb von 24 Stunden
Erstberatung kostenlos, 30 Minuten

Auf einen Blick
Dauer1,5 Tage
ModusPräsenz oder Online
Gruppebis 12 Teilnehmer
DurchführungCoaching
Follow-upOptional Check
nach 6 Wochen
InvestitionIndividuell nach Umfang
SprachenDeutsch
(Andere Sprachen auf Anfrage)

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